Po raz pierwszy jadłam ten pasztet w czasie Świąt. Został przygotowany przez moją Mamę. Ona robi najlepsze warzywne pasztety! Mój numer jeden to pasztet z cukinii (kiedyś zamieszczę przepis na blogu), a numer dwa to właśnie dzisiaj prezentowany z fasoli. Zachwycona smakiem zrobiłam w swojej kuchni. Wyszedł pyszny! Idealny na kanapki. Sprawdzi się też jako nadzienie do naleśników. Jednak najbardziej smakuje mi z chlebem razowym, chrzanem i ogórkiem kiszonym. Bardzo polecam nie tylko na święta, choć wtedy smakuje wyjątkowo podany np. z ćwikłą lub grzybkami.

Składniki:
- 400 g suchej fasoli (u mnie fasola Piękny Jaś)
- 1 duże jabłko (kwaśne)
- 2-3 cebule
- 3 liski laurowe
- 4 ziarenka ziela angielskiego
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki majeranku
- 1 łyżka ziół prowansalskich
- 3 łyżeczki musztardy (np. chrzanowej)
- 1 łyżka soku z cytryny
- 7 łyżek oleju (np. ryżowego)
- 6 łyżek płatków owsianych (zmielonych)
- sól, pieprz do smaku

Przygotowanie:
Fasolę moczymy w wodzie całą noc. Następnego dnia gotujemy do miękkości na małym ogniu. Cebule i jabłko kroimy w kostkę. Podsmażamy na patelni z listkiem laurowym i zielem angielskim. Na koniec dorzucamy czosnek przeciśnięty przez praskę i tylko chwilę trzymamy na ogniu (przy dłuższym podsmażaniu czosnek robi się gorzki). Miękką fasolę odcedzamy z wody i miksujemy blenderem z pozostałymi składnikami na jednolitą masę. Doprawiamy przyprawami. Przekładamy do foremki wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy 45 minut w 180 stopniach. Pasztet wyjmujemy z foremki jak dobrze ostygnie.
Polecam też pasztety warzywne:
Pasztet z fasoli jest naprawdę smakowity i zdrowy. Dobra alternatywa dla tego mięsnego. Polecam 🙂
PolubieniePolubienie
Dziękuję za opinię 🙂 Roślinne pasztety najlepsze 🌱 😋🌱
PolubieniePolubienie