Orzechowa owsianka z gruszkami

Owsianka na śniadanie w okresie jesienno-zimowym u mnie w domu to podstawa. Najczęściej robię ją przed wyjściem do pracy. Dzieci zawsze są zadowolone z takiego śniadania, a ja mam poczucie, że zjadły coś pożywnego. Tym razem owsianka ze słodkimi gruszkami, odżywczymi orzechami i pyszną gorzką czekoladą.

1020

Składniki:

  • 5-6 łyżek płatków owsianych
  • 1,5 szklanki mleka roślinnego, np. owsianego
  • garść orzechów (np. włoskie, nerkowce, laskowe, migdały)
  • gruszka
  • kawałek gorzkiej czekolady

Przygotowanie:

Płatki gotujemy na mleku na gęsto (jeśli lubicie rzadsze dodajecie więcej mleka) ok. 3 minuty, dodajemy pokrojoną na kawałki gruszkę i razem gotujemy jeszcze 3 min. Na końcu dodajemy ulubione orzechy pokrojone na mniejsze kawałki lub zmielone. Dekorujemy gruszką i posypujemy startą czekoladą.

1048

Smacznego 🙂

 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s